ALGA HIJIKI japon 50gr.

Descrição

Indicações:
Se distingue por un sabor característico, algo fuerte, que resulta delicioso cuando se ha habituado a él. Suele cocinarse aparte y se toma como acompañamiento, aunque también se mezcla con otros vegetales y cereales.

Composição:
Alga hijiki 100% Valor nutricional por 100 g: Energía (kcal) 209 Proteínas (g) 6,6 Grasas (g) 2,1 – Saturadas (g) 0,7 Hidratos de carbono (g) 64,6 – Azúcares (g) 1,2 Sodio (g) 3,7 Fibra (g) 61,1 Calcio (g) 1500 Hierro (g) 19,3 Potasio (g) 3100

Posologia:
Se puede hervir 30 minutos con un sofrito de verduras. También puede hervirse junto con los cereales. Conservar en lugar fresco y seco.

Contra-indicações:
No se han descrito.